蝦皮雙11活動【DIANA】簡約俐落—小方釦質感亮面方頭樂福鞋(黑)－戴志恩的好康分享

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商品網址: http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=5639872&memid=6000013232&cid=apuad&oid=1&osm=league

商品訊息功能:

穿搭雜誌

品號：5639872

簡約俐落，展現都會時尚感
水鑽小方釦，低調卻不失優雅
豚皮內裡鞋墊，親膚透氣不悶熱

商品訊息描述

: 簡約俐落小方釦質感亮面方頭樂福鞋黑質感亮面方楦設計，成熟韻味顯著搭配俐落簡約的剪裁，顯示出都會時尚新女性的個性內裡及鞋墊採豚皮製作，親膚透氣舒適好穿今年春夏的百搭必備方頭鞋款，此雙絕對是最簡約細緻的質感造型單品隨意搭配低調展現不凡時尚俐落氣息簡單舒適，簡單時尚☆小叮嚀☆此款鞋版正常（腳板較厚偏寬或腳趾較長，建議選購大半號尺碼或參考下方試穿感想選購）（尺寸照日本規格：公分制，建議測量腳長公分數，對照最為準確，版型皆較合腳，喜好寬鬆者請大半號選購）☆試穿感想☆小姐：腳長寬，腳掌圍，踝圍，腳板正常平常穿號，此款試穿號合腳舒適。小姐：腳長寬，腳掌圍，踝圍，腳板偏瘦平常穿號，此款試穿號合腳舒適。小姐：腳長寬，腳掌圍，踝圍，腳板偏寬帶點肉平常穿號，此款試穿號合腳舒適。小姐：腳長寬，腳掌圍，踝圍，腳板偏瘦平常穿號，此款試穿號合腳舒適。小姐：腳長寬，腳掌圍，踝圍，腳板正常平常穿號，此款試穿號合腳舒適。（尺寸上如有任何問題，歡迎與我們聯繫，以減短您換貨等待時間）本賣場的圖片僅在旗艦館做販售使用，其他平台若使用本站相關圖片【皆屬侵權】推出黑、裸共色可以選擇

商品訊息簡述:

鞋面材質	人造皮革
熱搜話題	大尺碼寶石手工鞋水鑽牛津
尺碼	22cm 23cm 24cm 25cm 26cm
鞋跟	平底
顏色	黑色
鞋頭	方頭
跟高	平底低跟3cm以下

商品網址: http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=5639872&memid=6000013232&cid=apuad&oid=1&osm=league

【DIANA】簡約俐落—小方釦質感亮面方頭樂福鞋(黑)穿搭技巧,【DIANA】簡約俐落—小方釦質感亮面方頭樂福鞋(黑)穿搭教學

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發育期只補鈣？小心孩子成長「鎂」況愈下

商品訊息描述: (健康醫療網／記者曾正豪報導 )

為了孩童健康成長，家長最在意「補鈣」問題，卻總忘了要「補鎂」！小心，這樣很可能會事倍功半。根據國健署建議，七至十二歲兒童每日鈣攝取應達八百到一千毫克，但調查顯示，國小學童缺鈣率卻高達九成。小兒科主治醫師陳奕成提醒，孩子在黃金成長期，必須有足夠的鈣質用於骨骼成長與骨質維護，需要盡可能增加骨質密度，才能有效減少成年後骨質疏鬆症，建議補鈣同時應該要相應地補充鎂，才能促進整體鈣質吸收。

陳奕成醫師表示，人體吸收利用鈣質需要副甲狀腺素、維生素Ｄ及降鈣素等三種荷爾蒙，而鎂離子則扮演這三種荷爾蒙分泌或作用時的關鍵角色，同時也是人體組成相當重要的電解質之一，若體內缺乏鎂離子，易影響荷爾蒙的轉換活性。

鈣鎂雙管齊下效果優兒童黃金鈣鎂比4:1與母乳相似

蝦皮雙11活動陳奕成醫師表示，鎂可以提高鈣質吸收利用率，且有助於兒童神經、骨骼、牙齒、肌肉發育，甚至對於情緒、心智發展都有助益，故藉由鈣鎂兩者相輔相成，在補鈣上可以達成1+1>2的絕對優勢。雙11優惠

陳奕成醫師提醒，根據研究建議，因為適合成人與兒童攝取的鈣鎂比例不同，成人為2:1，兒童則為與母乳成份相近的4:1，因此不應將成人補鈣食品直接給兒童食用，而應該選擇專屬兒童的4:1比例補鈣食品較佳。

鈣質平衡攝取不易缺鈣恐造成骨骼成長不良

若兒童黃金發育期缺少鈣質攝取，血液中的鈣離子濃度偏低時，會使得骨骼釋出鈣離子到血液中平衡血鈣濃度，造成「骨蝕作用 (bone resorption)」，長期下來易導致骨骼成長不良，影響未來骨密度。

陳奕成醫師分析，依照國人飲食習慣與統計，一般人普遍皆有缺鈣的狀況，小兒亦高達九成飲食上鈣攝取不足，建議多攝取乳製品以及深綠色蔬菜為主，若有攝取方面困難，如嚴重乳糖不耐症，可適量補充小兒鈣鎂保健食品。

慎選兒童補鈣品多元鈣質兼顧鎂離子為優先

陳奕成醫師建議，孩童健康成長除恰當營養、充分運動外，在補鈣產品的鈣質來源選擇上，應挑選多元的優質鈣質來源，並以能兼顧搭配鎂離子的產品為優先。

如某日本老牌小兒保健食品大廠推出的成長鈣鎂，即以日本專利珊瑚鈣搭配檸檬酸鈣以及營養素-鎂的組合，能同步保有卓越高吸收率，並使孩童在鈣質攝取方面獲得完整提升。

最後穿搭教學，陳奕成醫師亦提醒零至六歲孩童，鈣攝取量應為每日三百至六百毫克、國小生為八百至一千毫克，除保健食品外，亦建議每日可喝一至兩杯乳品，每杯約兩百四十毫克，或攝取高鈣食物，如起司、黑芝麻、小魚干、傳統豆腐、深綠色蔬菜等，都是優質鈣質攝取來源，對孩童成長有所助益。

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陳奕成醫師表示，人體吸收利用鈣質需要副甲狀腺素、維生素Ｄ及降鈣素等三種荷爾蒙，而鎂離子則扮演這三種荷爾蒙分泌或作用時的關鍵角色，同時也是人體組成相當重要的電解質之一，若體內缺乏鎂離子，易影響荷爾蒙的轉換活性。

鈣鎂雙管齊下效果優兒童黃金鈣鎂比4:1與母乳相似

陳奕成醫師表示，鎂可以提高鈣質吸收利用率，且有助於兒童神經、骨骼、牙齒、肌肉發育，甚至對於情緒、心智發展都有助益，故藉由鈣鎂兩者相輔相成，在補鈣上可以達成1+1>2的絕對優勢。

陳奕成醫師提醒，根據研究建議，因為適合成人與兒童攝取的鈣鎂比例不同，成人為2:1，兒童則為與母乳成份相近的4:1，因此不應將成人補鈣食品直接給兒童食用，而應該選擇專屬兒童的4:1比例補鈣食品較佳。

鈣質平衡攝取不易缺鈣恐造成骨骼成長不良

若兒童黃金發育期缺少鈣質攝取，血液中的鈣離子濃度偏低時，會使得骨骼釋出鈣離子到血液中平衡血鈣濃度，造成「骨蝕作用 (bone resorption)」，長期下來易導致骨骼成長不良，影響未來骨密度。

陳奕成醫師分析，依照國人飲食習慣與統計，一般人普遍皆有缺鈣的狀況，小兒亦高達九成飲食上鈣攝取不足，建議多攝取乳製品以及深綠色蔬菜為主，若有攝取方面困難，如嚴重乳糖不耐症，可適量補充小兒鈣鎂保健食品。

慎選兒童補鈣品多元鈣質兼顧鎂離子為優先

陳奕成醫師建議，孩童健康成長除恰當營養、充分運動外，在補鈣產品的鈣質來源選擇上，應挑選多元的優質鈣質來源，並以能兼顧搭配鎂離子的產品為優先。

如某日本老牌小兒保健食品大廠推出的成長鈣鎂，即以日本專利珊瑚鈣搭配檸檬酸鈣以及營養素-鎂的組合，能同步保有卓越高吸收率，並使孩童在鈣質攝取方面獲得完整提升。

最後，陳奕成醫師亦提醒零至六歲孩童，鈣攝取量應為每日三百至六百毫克、國小生為八百至一千毫克，除保健食品外，亦建議每日可喝一至兩杯乳品，每杯約兩百四十毫克，或攝取高鈣食物，如起司、黑芝麻、小魚干、傳統豆腐、深綠色蔬菜等，都是優質鈣質攝取來源，對孩童成長有所助益。

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